Lavkarbo og Kinamat?

I dag har jeg og Caroline vrt p Kinarestaurant. Det er nok ikke alltid s lett f tak i riktig mat nr man er p lavkarbo, men i dag syns jeg at jeg var ganske s flink :)

Jeg bestilte en tallerk med bare middagsretten, noe la chop suey, uten ris, og den inneholdt alts masse forskjellig kjtt: Okse, svin og kylling, samt kongereker. Jeg forvisset meg om at det ikke var innbakt i tempura deig. Resten var masse kinesiske grnnsaker, og det var bare 2-3 sm biter av gulrot, resten var ok greier i forhold til kostholdet :) Dette var i en soyasaus, uten sukker (men jeg tror nok det var bittelitt mel i det, men det fr bare vre, jeg har nesten ikke rrt karbohydrater tidligere i dag, s da fr det veie opp for det :) Ved siden av dette l det en liten haug med oppkuttet kinakl, med en sinnsykt syrlig dressing p. Men det var veldig godt!
Noe snt gjorde jeg da jeg var i Sverige ogs. Kinamat er ganske greit spise s lenge man holder seg unna nudler og ris :)

Er det andre som har erfaring med Kinamat nr man er p lavkarbo? Er det greit spise snt? eller er det ting man ikke br spise i det hele tatt der?

Til drikke hadde jeg 2 glass med isvann, og en kaffe med kaffeflte etterp. Var jeg flink n?

12 kommentarer

deveny

02.09.2011 kl.20:33

N var du flink.....klemz Dev :-)))

Lavkarbotips

02.09.2011 kl.20:42

Synest faktisk at det hrtes bra ut jeg, i forhold til at det er kinamat det er snakk om:-) Lett for at det blir fritert opplegg nr man gr dit, innbakt ett eller annet:-P Det er nok litt potetmel i sausen antagelig, men herregud, hva gjr det:-) Det var et bra valg for spise ute, s synest du var flink ja:-)

Tove

02.09.2011 kl.20:43

Hres ut som om du var veldig flink ja. Kina mat er nydelig.

muumimamma

02.09.2011 kl.20:52

lavkarbotips: Godt hre fra noen som er s erfaren med dette som deg :) Jeg har jo bare holdt p med dette i halvannen uke, og jeg teller ikke karbohydrater, men ut fra det jeg spiser, s holder jeg meg nok sannsynligvis under 20 pr dag tror jeg :) Om jeg er i ketose vet jeg ikke, men det spiller egentlig ikke s stor rolle, bare jeg gr ned i vekt er jeg fornyd... det er tross alt 20 kg som skal bort :)

muumimamma

02.09.2011 kl.20:53

deveny: Takk takk, Deveny :))

muumimamma

02.09.2011 kl.20:54

Tove: Ja, jeg er kjempeglad i kinamat, s det var ikke akkurat noe vanskelig valg fr man si :)

Jane Mysen

04.09.2011 kl.15:48

Jeg er glad i kinamat, og tro det eller ei, men det er TO kinarestauranter her i Lunner! Jeg har forskt leve p lavkarbo, men blir fullstendig tom for energi og blir deprimert. N lever jeg med et moderat tilskudd av karbohydrater - utrolig hvor mye bedre man fler seg.
Kjempeflink :) jeg ELSKER kinamat. Og p lavkarbo er det jo igrunn helt ypperlig. Pleier droppe risen selv. Er jo det andre som er best ;) Noe stivelse er det som regel i sausen, men det er s sm mengder. Selv lager jeg ofte chop suey lavkarbo her hjemme. Da bruker jeg jbk mel i sausen. Og blir supergodt :)

muumimamma

11.09.2011 kl.10:56

Charlotte: Det var en god ide! Har du en oppskrift p snn chop suey? Det er definitivt min favoritt blandt kinamat!

kommersolen

12.09.2011 kl.21:17

Det hrtes jo veldig bra ut. Men de forskjellige sausene de bruker i asiatisk mat har veldig ofte mye sukker i seg.

Solblom

19.09.2011 kl.09:58

Det hrtes godt ut ja. Sa du at du var p lavkarbo eller bare valgte du ut hva du skulle ga selv? Kinamat har jo stort sett store porsjoner, s man trenger kanskje ikke erstatning for risen?

muumimamma

19.09.2011 kl.10:04

Solblom: Nei, jeg sa ikke at jeg var p lavkarbo, jeg ba bare om ikke f ris. og spurte om det var sukker i sausen. Det lnner seg sikkert sprre om kjttet er rent eller innbakt i tempura, noen kinarestauranter baker inn alt av kjtt, skampi osv. Men Mikado i byen er veldig bra snn, og de har kjempegod mat :)

Skriv en ny kommentar

muumimamma

muumimamma

48, Stavanger

Jeg er en typisk Muumimamma. Halvfeit kjerring med masse unger og en forkjrlighet for vesker! (PS: N er jeg ca 20 kg mindre feit enn da jeg opprettet bloggen :) Jeg vet ikke hvor ofte jeg kommer til blogge, men av og til er det ting som bare er litt godt f ut av systemet liksom.. Jeg tar gjerne imot venneforseprsler, men da skal du ha interesse for bloggen min, og gjerne ha en blogg som jeg kan fatte interesse for ogs :) Hvis du bare er ute etter venner p vennelista som kan bidra til at du nr topplista, trenger du ikke sprre meg. Vennskap skal vre gjensidig... s var det sagt.

Kategorier

Arkiv

hits